Úterý 16:30 - 17:30 | Káťa Trvajová
Pátek 17:45 - 18:45 | Kačka Juřicová
Jemná jóga pro začátečníky je ideálním startem pro všechny, kdo se chtějí s jógou seznámit.
Tato lekce je vedená s laskavým přístupem, kde vám krok za krokem ukážeme základní pozice a techniky, abyste se cítili jistě
a pohodlně. Bez ohledu na vaši úroveň flexibility či kondice, tady jste vítáni takoví, jací jste.
Přijďte objevit kouzlo jógy a udělejte první krok k lepšímu zdraví a pohodě.